三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
信长星当选江苏省人大常委会主任 许昆林当选江苏省省长******
中新网南京1月19日电 江苏省第十四届人民代表大会第一次会议1月19日选举信长星为省人大常委会主任，樊金龙、魏国强、曲福田、陈星莺(女)、周广智、张宝娟(女)为省人大常委会副主任；选举许昆林为省长，马欣、胡广杰、夏心旻、方伟、李耀光、徐缨(女)、王晖为副省长；选举夏道虎为省高级人民法院院长。(完)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 云顶彩票攻略【湖南】湖南外汇形势稳健 去年跨境资金净流入超97亿美元 2024-05-06 云顶彩票玩法云南小朋友动物园体验饲养员工作 2024-07-14 云顶彩票官方看起来很优雅 奔驰全新C级正在纽北测试 2024-07-02 云顶彩票返点睡前腿不舒服是什么病 2024-05-18 云顶彩票赔率推进新型城镇化不断向纵深发展 2024-07-20 云顶彩票客户端 知否：来北欧看哪些世界遗产？ 2024-04-17 云顶彩票网投中式庭院风的雅致酒店 2024-02-16 云顶彩票论坛湖南妹子打造310㎡文艺之家 拥星光浴室和天台花园 2024-05-23 云顶彩票注册网唐艺昕穿白衣戴白帽现身 笑容甜似蜜 2024-07-04 云顶彩票客户端下载王思聪与美女出行豪车接驾 2024-08-17 云顶彩票邀请码 苗族女孩一件衣服值万元，大街上如同行走的炫富现场 2024-04-23 云顶彩票app下载日本最美女大学生揭晓 2024-05-26 云顶彩票开户 华泰人寿2018年净利润增7倍 保险业务收入增两成 2024-05-22 云顶彩票充值 别看韩剧了！这才是百年前真实朝鲜 2024-04-08 云顶彩票登录日本史上最长10连休 六成民众将宅在家 2024-01-24 云顶彩票必赚方案周杰伦巡演陪岳父逛古董市集 大吃美食情同父子 2024-06-09 云顶彩票技巧中国制造 | 科幻！这座图书馆把"书山"搬到了现实 2024-04-20 云顶彩票开奖结果天猫精灵智能语音美妆镜 AI新体验 2024-05-30 云顶彩票官网加拿大母亲含泪控诉医疗系统 2024-03-25 云顶彩票投注特朗普晒与安倍打球合影 两年内第四次一同打高尔夫 2024-08-31 云顶彩票娱乐新浪2019国际学校择校巡展震撼来袭 2024-03-14 云顶彩票手机版APP 南海上演全武行，越南海警船高速撞向印尼军舰，双方展开接舷战 2023-11-30 云顶彩票官方网站 《娱乐早点爆》第208期 鹿晗关晓彤疑似同居? 2024-04-21 云顶彩票app AI体测、智能试衣、智慧客厅，南都记者揭秘“中国品牌日”看点 2024-08-08  ) 云顶彩票地图 |
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